10 Mejores apps para caminar

10 Mejores apps para caminar

Las mejores apps de caminar para tu móvil

Top de las 9 mejores

Si buscas un estímulo para hacer más ejercicio y adelgazar, mantenerte en buena forma o simplemente cuidar tu salud, las aplicaciones que cuentan tus pasos o podómetros resultan sin duda un buen acicate. Dispones desde algunas muy simples que simplemente llevan un recuento de lo que caminas a otras muy complejas con infinidad de funciones y estadísticas  y conectables a toda clase de gadgets inteligentes.

Entre el amplo abanico de opciones que las empresas y programadores ponen a tu disposición en los stores de Google o de Apple, encontrarás algunas de pago, incluso algunas por las que hay que pagar bastante, pero salvo que seas un profesional o tengas en mente unos objetivos muy concretos, puedes recurrir perfectamente a un amplio listado de apps gratuitas que te ayudarán en esta tarea.

Las 9 mejores aplicaciones para andar

Aquí tienes, pues, algunas aplicaciones geniales para caminar que te ayudarán a llevar un seguimiento de tus pasos y progresos:

  1. 10 Mejores apps para caminarGoogle Fit: Esta aplicación es sencilla y gratuita. Te permite controlar los kilómetros que caminas o corres, así como hacer un seguimiento completo de tu ejercicio directamente en tu móvil. Además, no utiliza el GPS del teléfono, lo que ayuda a ahorrar batería.
    Yo la uso personalmente. De sus numerosas opciones, bastará con que te quedes con un par de datos: camina 9000 pasos al día y haz 25 puntos cardio y con eso alcanzarás los objetivos marcados por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para mantenerte en forma. Si no quieres calentarte la cabeza, puedes prescindir de todas sus otras utilidades. Depende de ti.
    Además es el punto de referencia de muchas otras apps que cuentan los pasos basándose en Fit, así como la herramienta base para la mayoría de los gadgets de ejercicio físico del mercado. Imprescindible en esta temática.
  2. 10 Mejores apps para caminarPodómetro – Contador de pasos, contador de calorías: Una aplicación fácil de usar que utiliza el sensor del móvil para contar tus pasos, las calorías que quemas y la distancia que has recorrido.
    No requiere iniciar sesión y es privada. Puedes ver todos los datos en forma de gráficos.
  3. Sportractive: Ideal para correr y caminar. Ofrece seguimiento de actividad y estadísticas detalladas.
  4. RunKeeper: Una aplicación completa para correr y caminar. Registra velocidad, ritmo, pasos, recorrido y tiempo empleado. Funciona tanto en móviles como en relojes inteligentes.
  5. Pérdida de peso al andar: Esta app te ayuda a controlar tus caminatas y a perder peso. Es una excelente opción si buscas motivación para mantenerte activo1.
  6. Endomondo: Ofrece seguimiento de actividad y entrenamientos personalizados. Puedes establecer metas y recibir retroalimentación en tiempo real.
  7. 10 Mejores apps para caminarMapMyWalk: en el caso de esta aplicación la podrás encontrar disponible tanto para teléfonos móviles o celulares Android como iOS.
    Esta app te facilita llevar un control muy intuitivo de tus caminatas. Registra tus recorridos y progresos de forma sencilla.
  8. 10 Mejores apps para caminarWinwalk: Una de las pocas apps que realmente te paga por caminar. Totalmente comprobado. Convierte tus pasos en puntos o monedas virtuales que puedes canjear por tarjetas regalo de  Amazon, Netflix,  Carrefour, Cepsa, Googleplay, Decathlon, PlayStation Store, H&M, IKEA,  El Corte Inglés, Zalando, Nintendo eShop, Xbox, Roblox, Riot Games y otras recompensas.
    Si vas a caminar de todas formas, ¿por qué no conseguir que te paguen por ello? ¡Genial!. Puedes descargarte la app en este enlace.
  9. macadam logoMacadam. También te retribuye tus pasos con dinero (¡comprobado!). En este caso mediante transferencia bancaria  de, 15, 30, 60, 100 o 120 euros o cheques regalo de Amazon, Nike, Airbnb, Decathlon. Si aprovechas sus días de créditos dobles, tu primer cobro de 15 euros lo puedes conseguir en una semana. Aplica este cupón de bienvenida para empezar con 1.000 puntos: X9VFNC (en cuanto te registres debes ir a los Ajustes y copar ahí el cupón antes de que caduque a las 24 horas).

Mandarinas “Leanri”, una variedad premium

Orígenes de la variedad

La mandarina tiene una historia fascinante que se remonta a miles de años atrás. Aquí tienes algunos datos interesantes sobre su origen:

  1. China: La mandarina es originaria de China, donde se cultiva desde hace más de 3,000 años. Se cree que los chinos comenzaron a cultivar mandarinas alrededor del siglo 12 a.C..
  2. Nombre: El nombre “mandarina” proviene de los mandarines, los altos funcionarios de la

Arlita o arcilla expandida en el huerto  y jardín

 

La arlita, también conocida como arcilla expandida, ripiolita o leca, es un material de origen natural que se utiliza en la jardinería para mejorar las cualidades físicas del sustrato. Estas bolitas principalmente favorecen al drenaje y evitan los posibles encharcamientos por exceso de riego en macetas

Nuevas series

En Netflix, HBO Max, Disney+, Apple TV, SkyShowtime y Filmin

Si eres un fan de las series de televisión, seguro que te interesa saber qué novedades te esperan en las principales plataformas de streaming del 8 al 14 de mayo de 2023. En este post te contamos todas las series de estreno en Netflix, HBO Max, Disney+, Apple TV, SkyShowtime y Filmin para que no te pierdas ninguna… Seguir leyendo